正宗塔博勒沙拉的做法

发布时间：2019-03-11 05:27:03

正宗塔博勒沙拉的做法

简介这道食谱很实在美味，健康又简单易做。材料

干小麦4汤匙，沸水100毫升，欧芹1大把，切碎，薄荷1小把，切碎，西红柿5个，切成丁，洋葱1个，切成细丁，初榨橄榄油2茶匙，柠檬1个，榨汁，盐适量

正宗塔博勒沙拉的做法

1.将干小麦放到小碗里。加上沸水，混�虾煤蟾巧厦恚胖靡恍∈薄Ｈ缓罅じ啥嘤嗟乃帧�

2.将小麦和其他的原料调和在一起搅拌均匀即可。

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