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紫糯小米豆浆[健康粗粮食谱]的做法

发布时间：2019-03-11 01:47:48

紫糯小米豆浆[健康粗粮食谱]的做法

简介 紫米滋阴补肾、明目补血。这道豆浆饮品富含B族维生素，有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效，尤其对家中病后体虚者和孕妇的气血恢复特别有益。 材料 做法紫糯小米豆浆[健康粗粮食谱]的做法1

打碎材料

紫糯小米豆浆[健康粗粮食谱]的做法2

将打好的豆浆倒入锅中煮45分钟

紫糯小米豆浆[健康粗粮食谱]的做法3

盛入喜欢的碗中

紫糯小米豆浆[健康粗粮食谱]的做法4

即成

紫糯小米豆浆[健康粗粮食谱]的做法5

紫糯小米豆浆[健康粗粮食谱]

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