**港式低脂~紫菜鱼丸汤饭的做法

发布时间：2019-03-11 01:29:11

**港式低脂~紫菜鱼丸汤饭的做法

简介老公正跟减肥餐，今次弄个饱肚又健康的港式汤饭给他试试。 "十谷米"成分包括: 糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片、红薏仁等。它含丰富维他命B杂，可保护肝脏，促进神经稳定，丰富的膳食纤维可促进肠道吸收预防肠癌。多吃十谷米还能降低体内胆固醇哦(??ヮ?)?*:??!!! 请大家继续支持我，如果喜欢我的食谱，请like我及订阅我啦!!!!感激感激(???????)???????*? 材料十谷饭2碗紫菜片1片白鱼丸10粒清鸡汤1碗水2.5碗做法 **港式低脂~紫菜鱼丸汤饭的做法