吻仔鱼丝瓜烘蛋的做法

发布时间:2019-03-11 00:35:19

吻仔鱼丝瓜烘蛋的做法

简介 丝瓜水份多,味道清甜,也是美容圣品,喜欢青脆口感,可以煎代煮,和吻仔,做成烘蛋也很美味! 材料丝瓜1条 吻仔鱼150g 蛋3个 蒜3瓣 盐少许 麻油少许做法吻仔鱼丝瓜烘蛋的做法1

备好食材,初步处理。丝瓜切片(半圆形),蒜瓣切成蒜末,蛋打散加少许盐

吻仔鱼丝瓜烘蛋的做法2

以少许油爆香蒜末,放入洗净的吻仔鱼拌炒,倒入打散的蛋液,铺上切好的丝瓜片,再淋上少许麻油,盖锅盖,转中小火

吻仔鱼丝瓜烘蛋的做法3

待丝瓜熟,即可盘饰上桌

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