备料(将红萝卜去皮切块.马铃薯去皮切块.梅花(夹心)肉用电锅蒸一下取出切块欧.苹果去皮切块与4碗水打成果汁备用)
2起三大驰油或是梅花(夹心)多的油拿来先与姜片一起爆香至表面微焦
3爆好姜片取出后
4放入洋葱爆香至软
5放入红萝卜块
6再放入马铃薯块
7放入肉块后
8加咖哩粉及冰糖与材料拌炒至咖哩香气出来后
9放入蕃茄酱
10再倒入苹果泥汁煮以中小火闷煮40min
11起锅前勾芡
12煮好了
13成品上桌
发布时间:2019-03-11 00:06:31
备料(将红萝卜去皮切块.马铃薯去皮切块.梅花(夹心)肉用电锅蒸一下取出切块欧.苹果去皮切块与4碗水打成果汁备用)
2起三大驰油或是梅花(夹心)多的油拿来先与姜片一起爆香至表面微焦
3爆好姜片取出后
4放入洋葱爆香至软
5放入红萝卜块
6再放入马铃薯块
7放入肉块后
8加咖哩粉及冰糖与材料拌炒至咖哩香气出来后
9放入蕃茄酱
10再倒入苹果泥汁煮以中小火闷煮40min
11起锅前勾芡
12煮好了
13成品上桌