蔬菜肉丸汤的做法

发布时间:2019-03-10 22:11:41

蔬菜肉丸汤的做法

简介 利用我的食谱「万用肉丸子」做出香气十足的美味蔬菜汤头!层次感丰富极了!也不用担心用排骨熬汤太久,会溶出有害物质。是一道健康满分的佳肴,汤头味道也很令人惊艳喔! 材料肉丸子10个 白萝卜半条 红萝卜半条 玉米1条 香菜适量 白胡椒粉适量 盐适量 姜1小块 食用水约1200ml 鲜味抄手少许做法蔬菜肉丸汤的做法1

姜削皮后,拍裂,放入约1200ml食用水中,一起加热至沸。

蔬菜肉丸汤的做法2

白萝卜切成小块,放入沸腾的滚水中,水再次煮沸后,加盖以小火闷煮半小时;红萝卜亦于此时切成小块,放入电锅中,以量米杯1杯水放外锅,蒸熟。

蔬菜肉丸汤的做法3

白萝卜滚煮半小时后,加入切块的玉米继续滚煮。

蔬菜肉丸汤的做法4

10分钟后,加入电锅蒸熟的红萝卜继续滚煮(萝卜水丢弃不用,因为不想要汤头有太多的腥味;不介意腥味的人,其实也可以和白萝卜一起滚煮就好)。

蔬菜肉丸汤的做法5

小火滚煮20分钟后,加入冷冻肉丸,黏住的肉丸不用急着用汤匙弄开,它会自动慢慢散开(硬弄反而会让肉丸破掉)

蔬菜肉丸汤的做法6

10分钟后,肉丸会慢慢浮起来,这时加入适量白胡椒粉,并用盐巴调味(可用少许康宝鲜味炒手提味,亦可不用),美味蔬菜汤完成。

蔬菜肉丸汤的做法7

加入少许洗净切碎的香菜,就可以享用了。

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