核桃芦笋沙拉的做法

发布时间:2019-03-10 22:07:37

核桃芦笋沙拉的做法

简介 谁说做菜难呢?烫一烫,拌一拌,清爽健康的养生蔬菜沙拉,诞生了!! 材料细芦笋1把 玉米笋8条 红萝卜1根 核桃适量 蒜末适量 玄米油2大匙 梅子醋2大匙 盐适量做法核桃芦笋沙拉的做法1

红萝卜洗净削皮切厚片.玉米笋洗净切对半.芦笋洗净切对半.

核桃芦笋沙拉的做法2

将做法1食材放入滚水川烫熟,起锅马上放入冷水后,再沥干.撒上蒜末拌匀.

核桃芦笋沙拉的做法3

核桃剥小块放入平底锅烤香后,撒在做法2食材上.最后均匀拌入酱汁即完成.

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