黄花菜炒肉丝的做法

发布时间：2019-03-10 20:46:38

黄花菜炒肉丝的做法

简介黄花菜有健胃、通乳、补血的功效。黄花菜有�虾玫慕∧浴⒖顾ダ瞎πВ嗣浅浦敖∧圆恕薄；苹ú四芟灾档脱宓ü檀嫉暮浚欣诟哐够颊叩目蹈矗勺魑哐够颊叩谋＝∈卟恕；苹ú酥谢购行С煞帜芤种瓢┫赴纳ぃ岣坏拇窒宋艽俳蟊愕呐判梗虼丝勺魑乐纬Φ腊┝龅氖称贰� 材料

黄花菜150克，肉丝100克，木耳、葱姜蒜少许，油、盐、鸡精适量。

黄花菜炒肉丝的做法

1、鲜黄花菜焯水，干黄花菜要用温水或沸水泡发洗净。

2、肉丝用湿淀粉抓匀，木耳泡发洗净，葱姜蒜洗净切末。

3、起锅冷油炒熟肉丝盛出。

4、起锅热油爆香葱姜蒜，煸炒黄花菜、木耳片刻。

5、加肉丝，放盐和鸡精调味炒匀即可。

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