ʳ²Ä£ºµÍ½î·Û150g¡¢»ÆÓÍ60g¡¢µ°Òº32g¡¢Ó×É°ÌÇ30g¡¢ºì²Ýݮɫ·ÛÒ»µãµã
·ÝÁ¿£ºÔ¼20¶äõ¹å»¨
¿¾Ï䣺180¶È Öвã 15-18·ÖÖÓ
ÇéÈ˽ÚÌðÆ·¡¾Ãµ¹å»¨±ý¸É¡¿µÄ×ö·¨1¡¢»ÆÓÍ·ÅÊÒÎÂÈí»¯ºó£¬¼ÓÈëÓ×É°ÌÇ£¬Óôòµ°Æ÷´ò·¢ÖÁÅîËÉ×´¡£
2¡¢·Ö´Î¼ÓÈëµ°Òº£¬Óôòµ°Æ÷´ò·¢ÖÁÍêÈ«Èںϡ£
3¡¢É¸ÈëµÍ·Û¡£
4¡¢¼ÓÈëºì²Ýݮɫ·Û¡£
5¡¢ÓÃÏðƤ¹Îµ¶½Á°èÖÁÎÞ·Û×´£¬³ÉÍż´¿É¡£
6¡¢ÓÙgÃæÕÈ™g³ÉÔ¼3mmºñµÄÃæƬ¡£
7¡¢ÓÃÔ²ÐÎÄ£¾ßÓ¡³öԲƬ¡£
8¡¢È¡ËÄԲƬÈçͼÒÀ´ÎÖصþÆðÀ´¡£
9¡¢½«ÃæƬÇáÇáÓÉÏÂÍùÉϾíÆð¡£
10¡¢ÓÃСµ¶ÔÚÖм䴦ÇÐÉÏÒ»µ¶¡£
11¡¢ÊÕ¿Ú³¯Ï·ÅÉÏ£¬ÓÃÊÖÖ¸½«Ã¿Æ¬»¨°êÇáÇáÕûÀíһϡ£
12¡¢ÒÀ´Î×öºÃÆäÓ໨¶ä£¬·ÅÓÚ¿¾ÅÌ£¬ËÍÈ뿾Ï䣬180¶È£¬Öв㣬15-18·ÖÖÓ¡£
С¾÷ÇÏ1¡¢»ÆÓͼÓÉ°ÌÇ´ò·¢£¬Ò»¶¨Òª´ò·¢µ½ÑÕÉ«Ã÷ÏÔ±ädz£¬Ñù×Ó³ÊÅîËÉ×´¡£
2¡¢»ÆÓÍÄڷִμÓÈëµ°Òº£¬Ò»¶¨Òªµ°ÒººÍ»ÆÓͳä·ÖÈںϺóÔٴμÓÈë¡£
3¡¢ºì²ÝݮɫݮµÄÑÕÉ«±È½ÏÏÊÑÞ£¬ËùÒÔ·ÅÒ»µãµã¾Í¹»ºó£¬»¹²»µ½0.1g£¬Ç×ÃÇ¿ÉÒÔÿ´Î¼ÓÒ»µãµãÈ¥µ÷×Ô¼ºÏ²»¶µÄÑÕÉ«¡£
4¡¢ÃæÍÅÎÞÐèÈàºÜ³¤Ê±¼ä£¬Ö»Ðè°èµ½ÎÞ·Û×´¼´¿É¡£
5¡¢¿¾Ïäʱ¼äÒÔ×ԼҵĿ¾ÏäÆ¢ÆøΪ׼¡£