海带芽吻仔鱼蛋卷的做法-家常菜食谱-家常菜谱大全

海带芽吻仔鱼蛋卷的做法

发布时间：2019-03-10 19:24:48

海带芽吻仔鱼蛋卷的做法

简介吻仔鱼软嫩，有丰富的蛋白质和钙质，在孩子们小时候，我就经常做吻仔鱼料理，其中的这道【海带芽吻仔鱼蛋卷】，很受家人喜爱。这次非常高兴有这个机会，接触到【安永鲜物吻仔鱼】，这鱼真的很鲜，鱼身很透亮，品质很棒，看见这吻仔鱼，我忍不住就想做这道料理。料理过程很简单，现在就和大家分享这道【海带芽吻仔鱼蛋卷】。材料鸡蛋5颗吻仔鱼【安永鲜物】1盒红萝卜丝1/2条海带芽1/2碗马铃薯粉或玉米粉1小匙盐，胡椒粉适量水1大匙做法海带芽吻仔鱼蛋卷的做法

吻仔鱼洗净沥干水分，红萝卜切细丝。起油锅，分别炒香吻仔鱼并炒干水分，接着炒红萝卜丝，并加入少许盐调味，放凉备用。

马铃薯粉水盐，拌匀，再放入鸡蛋，切碎的海带芽，胡椒粉，充分拌匀。油锅放少许油，煎成蛋皮，备用

放上保鲜膜，再放上蛋皮，接着舖满红萝卜丝，再放上两排的吻仔鱼，小心卷成扁圆形状，等待要吃的时候，再切开约2公分宽度为一卷。

这样就完成今天的这道【海带芽吻仔鱼蛋卷】。

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

海带芽吻仔鱼蛋卷的做法

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

便捷导航