ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨

·¢²¼Ê±¼ä£º2019-03-10 17:40:20

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨

¼ò½é ±¾´ÎʹÓÃÖí½ÊÈâÀ´ÁÏÀí£¬ÆäÊÇÒÔÍÈÈâΪÖ÷£¬Ö¬·¾º¬Á¿Ô¼25%£¬·Ç³£ÊʺϺìÉÕ¡¢Â±Öó¡¢Õô£»Òò´ËÌØÒÔÉÕÕôÖ󣬴îÅäÓóͷʱÊߵȣ¬Óë°×Ã×·¹ÕôÖ󣬼òµ¥¿ìËپͿÉÍê³ÉÕâµÀÏãÅçÅçµÄ´¶·¹ÁÏÀí£»Íê³ÉÆ·ÈâÖÊÈíÄÛÊÊÖУ¬ÓÐןÊÌðµÄÏÊ棬Ã×·¹ÓëÓóÍ·ÎüÂúÈâÖ­µÄ¾«»ª£¬±¥Âú¿É¿Ú£¬¿Ú¿ÚÏã´¼£¬¿Ú³ÝÁôÏã¡£ ²ÄÁĮ̈ÌÇÖí½ÊÈâ150g ÓóÍ·(Ï÷Ƥºó)250g ºìÂܲ·1/4Ìõ ¸ÉÏã¹½(´ó)3¶ä ºì´ÐÍ·5°ê ϺÃ×1´ó³× Çà´Ð(¿ÉÂÔ)1¸ù °×Ã×2Ã×±­ Ë®2Ã×±­ ½´ÓÍ1´ó³× Ã×¾Æ1´ó³× ÑÎÉÙÐí ºú½··ÛÊÊÁ¿×ö·¨ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨1

1.×¼±¸Ê³²ÄÓëÇåÏ´Ö®¡£(³ýÖí½ÊÈâÍâ)

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨2

2.±¾´ÎʹÓĄ̃ÌÇ-Öí½ÊÈâ-ÊDz»Ê©´ò¿¹ÉúËØ¡¢ÁãÒ©Îï²ÐÁô£¬¿É×·ËݲúµØÉí·Ý£¬³Ô¹ÑÌÇÈéËá¾ú£¬ÈÃÖíÖ»×ÔÌ彡¿µµÄÖíÌ壬ÕâÑùµÄÈâÆ·ÈùºÂòÕߺð²ÐÄ(̨ÌÇÀ䶳Öí½ÊÈâΪ-18¡£CµÍÎÂËøסÏÊ棬ÃâÇåÏ´¼´¿ÉÅëµ÷£»Åëµ÷Ç°·ÅÓÚÀä²ØÊÒÂýÂý½â¶³£¬ÊDZ£ÏÊ×î¼Ñ·½·¨£»ÈôÒª¼±Ëٵķ½·¨£¬½«ÈâÆ·×°ÈëËܽº´ü£¬¼·³ö¿ÕÆø²¢½ôÃÜ·â¿Ú£¬ÔÙÒÔÁ÷Ë®½â¶³)¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨3

3.Ïã¹½ÓÃÀäË®ÅÝÈí£¨Ô¼15·ÖÖÓ£©Çж¡£¬ÓóÍ·¡¢ºìÂܲ·Çж¡£¬Çà´ÐÇдл¨£¬ºì´ÐÍ·ÇÐƬ¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨4

4.Æð¹ø£¬¿ªÖÐС»ð£¬µ¹ÈëÊÊÁ¿Ê³ÓÃÓÍ£¬ÏÈ·ÅÈëÓóÍ·£¬ÒÔ°ë¼å°ëÕ¨µÄ·½Ê½½«ÓóÍ·¼åÖÁ±íÃæ΢΢½ð»ÆÇ¡Ç¡ºóÏÈÆð¹ø¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨5

5.תС»ð£¬·ÅÈëºì´ÐÍ·£¬·­³´ÖÁ³Êdz½ð»ÆÉ«¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨6

6.ÔÙ¼ÓÈëºìÂܲ·¡¢Ïã¹½¡¢ÏºÃס¢Öí½ÊÈâ·­³´ÖÁ½ÊÈâתΪ°×É«¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨7

7.ÒÀÐò¼ÓÈëµ÷ζÁϵÄʳ²Ä£¬°è³´¾ùÔȼ´¿É¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨8

8.Ï´Ã×£¬Á¤¸ÉË®·Ý£¬Íê³Éºó¼ÓÈë²½Öè7.Óë²½Öè4.Íê³ÉµÄʳ²Ä£¬ÔÙ¼ÓË®¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨9

9.·ÅÈëµç¹ø£¬Íâ¹ø¼Ó1Ã×±­Ë®(ʳ²ÄÍâµÄË®Á¿)£¬¸Ç¹ø¸Ç£¬°´ÏµçÔ´¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨10

10.µç¹øµçÔ´ÌøÆð£¬ÔÙìË10·ÖÖÓ¼´¿É¡£

ÈâÄ©ÓóÍ·´¶·¹µÄ×ö·¨11

11.Æð¹øºó½Á°èËÉ·¹£¬¼´¿ÉÊ¢Íë¡£(¿ÉÒÀ¸öÈËϲ°®¼ÓÉÙÐí´Ð»¨)¡£

ÔĶÁ¸ü¶à¼Ò³£²ËʳÆ×£¬Çë·ÃÎÊÉú»îÈÕ¼ÇÍø ÓÃÈÕÖ¾¼Ç¼µãµÎÉú»î£¡¼Ò³£²ËÆ×ƵµÀ¡£
ϲ»¶¼Ò³£²ËÆ×£¬ÄǾ;­³£À´Å¶

¸ÃÄÚÈÝÓÉÉú»îÈÕ¼ÇÍøÌṩ.