酪梨鸡胸肉口味~将酪梨用刀子切成格子状后再用汤匙挖出来捣成泥状
2将酪梨泥、洋葱末、蕃茄丁拌匀,洒一点柠檬汁、盐和黑胡椒再将杏仁果弄碎加入作成酪梨酱
3煎几片鸡胸肉一起夹到贝果里清爽可口(另外我发现用虾仁取代鸡胸肉也很棒喔)
4奶油起司蓝莓香蕉口味~在贝果上涂一层香浓的奶油起司后放上满满的香蕉和蓝莓(其它的水果也OK)
5将做好的贝果三明治切半放入餐盒中,再捏个小饭团和做个蔬菜沙拉就是一个很精彩的野餐盒了
发布时间:2019-03-10 17:31:16
酪梨鸡胸肉口味~将酪梨用刀子切成格子状后再用汤匙挖出来捣成泥状
2将酪梨泥、洋葱末、蕃茄丁拌匀,洒一点柠檬汁、盐和黑胡椒再将杏仁果弄碎加入作成酪梨酱
3煎几片鸡胸肉一起夹到贝果里清爽可口(另外我发现用虾仁取代鸡胸肉也很棒喔)
4奶油起司蓝莓香蕉口味~在贝果上涂一层香浓的奶油起司后放上满满的香蕉和蓝莓(其它的水果也OK)
5将做好的贝果三明治切半放入餐盒中,再捏个小饭团和做个蔬菜沙拉就是一个很精彩的野餐盒了