清爽版红烧狮子头的做法

发布时间:2019-03-10 15:53:07

清爽版红烧狮子头的做法

简介 不希望狮子头油腻腻又重咸,所以调整了肉丸的配方,汤头强调蔬菜的清甜,吃得健康又不腻口。 部落格版: http://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/198895816 材料猪绞肉300g 鸡绞肉200g 板豆腐300g 香菜1小束 胡萝卜半条 鸿喜菇1球 白菜1/4个 太白粉适量 面粉适量 油适量 酱油共需2大匙 料理酒1大匙 冰糖少许 太白粉水少许做法清爽版红烧狮子头的做法1

备料:胡萝卜、香菜切碎末;豆腐压干水分后捏碎为豆腐泥;白菜切大片;鸿喜菇切除基部,剥成一朵一朵。 胡萝卜末、香菜末、鸡绞肉、猪绞肉、豆腐泥加入1大匙料理酒、1大匙酱油和1小匙太白粉在碗中混匀,同向搅拌至有黏性。

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用手掌心捏成直径约6公分的肉丸,肉丸要压实,此配方量应可做10颗肉丸。另外取一点太白粉和面粉,1:1混匀备用。

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起一油锅,将肉丸沾上一层太白粉和面粉混匀的淀粉,下油锅滚油炸到表面金黄,肉丸定型,沥油盛起备用。(可以不需要用到太多油,勤翻面即可。)

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另取一汤锅 (砂锅更好) 将白菜、鸿喜菇放入,加水到半锅高度,盖上锅盖焖软白菜。(白菜还会出水,水不要加太满。)

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放入狮子头、1大匙酱油和少许冰糖,煮滚后转小火,盖上锅盖焖煮20分钟。起锅前用太白粉水芶薄芡。

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再撒上一些新鲜香菜末即成。

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