「黄金玄米油清爽料理」蒜香透抽的做法-家常菜食谱-家常菜谱大全

「黄金玄米油清爽料理」蒜香透抽的做法

发布时间：2019-03-10 15:41:42

「黄金玄米油清爽料理」蒜香透抽的做法

简介这次使用健康的厨房黄金玄米油，我想用来凉拌或是烹煮一定很适合，油质透彻做起菜来不油腻。蒜香透抽利用黄金玄米由稍微拌炒过后，让透抽充满蒜香味~吃起来清爽好吃材料健康厨房黄金玄米油适量透抽2条葱一小把蒜3瓣做法「黄金玄米油清爽料理」蒜香透抽的做法

健康厨房黄金玄米油严选优良玄米，坚持低温之压榨制程，保留了营养成分~清爽不油腻，煎炒炸拌样样能。

准备材料，透抽洗干净

透抽切成一圈一圈的形状，要是圈状过大可对切一半，这样比�虾萌肟�

蒜切碎，葱切段(其中一点我切成葱花装饰用)

倒入黄金玄米油在锅中预热，到入蒜头直到闻到蒜香

倒入透抽拌炒

倒入葱段拌匀，加点盐巴

盛盘即可平常吃透抽都是烫熟后直接沾酱食用，这次因为有健康的黄金玄米油，所以多一道手续做变化，经过油拌过后的透抽吃起来有香浓的蒜香，而无油耗味，透抽吃起来清爽香Q

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