
把菠菜洗净放到可耐热加热的便当盒中~

把鲷鱼排洗净

切块后洒上盐巴均匀抹在鱼身上

把鲷鱼放入便当盒中铺上切好的姜丝

盖上便当盒后放上冰箱冷藏

隔天带到公司要吃时,放入电锅加入一杯水蒸熟~

将蒸熟的鱼与蔬菜放上盘中,再搭配喜欢的饭,再倒上李锦记蒸鱼酱油~

蒸鱼酱油让鲷鱼片更美味了~低卡均衡营养的简单懒人便当就完成囉!
发布时间:2019-03-10 15:01:38
把菠菜洗净放到可耐热加热的便当盒中~
把鲷鱼排洗净
切块后洒上盐巴均匀抹在鱼身上
把鲷鱼放入便当盒中铺上切好的姜丝
盖上便当盒后放上冰箱冷藏
隔天带到公司要吃时,放入电锅加入一杯水蒸熟~
将蒸熟的鱼与蔬菜放上盘中,再搭配喜欢的饭,再倒上李锦记蒸鱼酱油~
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