明太子就是鳕鱼卵 是用盐和辣椒醃过的 一般在日系超市都能买得到
2明太子去要薄皮
3白饭加入明太子
4拌均匀再加入白芝麻搅拌好
5鸡蛋里加入太白粉水后搅拌均匀
6平底锅涂上一点油后 倒入蛋汁 摇晃一下让蛋汁平均散开 小火煎到蛋皮旁边有点乾乾的 就可以将蛋皮轻轻拿起来 在翻面煎一下即可起锅
7在将明太子饭放中煎包起来
8把旁边的蛋皮打折 折成茶巾状
9最后用烫好的韭菜或是波菜的梗绑起来即可
发布时间:2019-03-10 14:40:51
明太子就是鳕鱼卵 是用盐和辣椒醃过的 一般在日系超市都能买得到
2明太子去要薄皮
3白饭加入明太子
4拌均匀再加入白芝麻搅拌好
5鸡蛋里加入太白粉水后搅拌均匀
6平底锅涂上一点油后 倒入蛋汁 摇晃一下让蛋汁平均散开 小火煎到蛋皮旁边有点乾乾的 就可以将蛋皮轻轻拿起来 在翻面煎一下即可起锅
7在将明太子饭放中煎包起来
8把旁边的蛋皮打折 折成茶巾状
9最后用烫好的韭菜或是波菜的梗绑起来即可