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5分钟~Q软红枣核桃糕(无油/泡粉)养生的做法

发布时间：2019-03-10 14:17:40

5分钟~Q软红枣核桃糕(无油/泡粉)养生的做法

简介核桃能补脑红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素Ａ、维生素Ｃ、微量钙多种氨基酸等营养成份红枣既含丰富的营养,又能保护肝脏，增强体力,适合常熬夜的朋友材�虾煸�2粒(不耍核) 低粉50g(约8汤匙) 牛奶125ml 即食燕麦片25g(约5汤匙) 桃桃2粒做法 5分钟~Q软红枣核桃糕(无油/泡粉)养生的做法

5分钟~Q软红枣核桃糕(无油/泡粉)养生的做法

1

红枣,核桃撕成粒备用

5分钟~Q软红枣核桃糕(无油/泡粉)养生的做法

2

低粉与所有材料混合(除红枣,核桃外)

5分钟~Q软红枣核桃糕(无油/泡粉)养生的做法

3

再加入红枣,核桃,搅拌

5分钟~Q软红枣核桃糕(无油/泡粉)养生的做法

4

用微波炉,以高火叮4分钟完成~

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