力力素食-塔香腐皮的做法

发布时间:2019-03-09 13:58:03

力力素食-塔香腐皮的做法

简介 虽然本身不吃素,但却很喜欢豆类制品。 豆类制品低脂高纤,不管有没有减肥,都是很好的食品。 前一阵子突然嘴馋想吃豆皮,懒得卤,那就来炒九层塔吧。 材料豆皮1块 姜2-3片 九层塔1把 酱油1大匙 香菇素蚝油1大匙 香油1大匙做法力力素食-塔香腐皮的做法1

豆皮切约一口大小

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姜切姜丝

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九层塔洗净

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取一锅,加入香油加热后,放入姜丝炒出香味

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随后加入豆皮煎至表面微焦

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随后加入酱油与香菇素蠔油炒至酱香味出来

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香味出来后,加点热水让味道融合,也让豆皮吃进酱料

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最后加入九层塔拌炒至软

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最后即可盛盘上桌 因为这道菜味道没有下很重,所以单吃也可以。有时候吃腻了肉,来道塔香腐皮如何 ^^

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