冬瓜薏米猪腱汤的做法

发布时间：2019-03-10 13:10:16

冬瓜薏米猪腱汤的做法

简介冬�虾扛叽锞懦桑芟罾窍奶烨迦仁巢牡暮醚≡瘢由暇哽钍饔玫纳燹裁滓黄鹬筇溃πЬ透嗟靡嬲谩� 材料冬瓜500克猪腱200克生薏米20克炒熟的薏米20克蜜枣3个盐及胡椒粉适量做法冬瓜薏米猪腱汤的做法

生、熟薏米洗净浸水2小时，沥干备用

烧开一锅水，将猪腱汆水5-8分钟，沥干备用

冬瓜洗净连皮切件

准备一个大锅，加入冬瓜、猪腱、生薏米、熟薏米及蜜枣，加入足够份量的水盖过材料

用大火煮开15分钟，然后调至中火煲1小时

加盐及胡椒粉调味

即成

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