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将洋葱切条状,平铺在盘中
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鱿鱼 (或花枝) 洗净后切花,进热水川烫过后,放入冰水中降温 (川烫请勿过久,否则肉质会较老较硬)
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调好调味料
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将鱿鱼捞起沥干水分,铺在洋葱上
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最后将酱料淋上就大功告成啦!!
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一道美味好吃又健康的凉拌花枝就简单上桌囉!
发布时间:2019-03-11 05:33:28
将洋葱切条状,平铺在盘中
鱿鱼 (或花枝) 洗净后切花,进热水川烫过后,放入冰水中降温 (川烫请勿过久,否则肉质会较老较硬)
调好调味料
将鱿鱼捞起沥干水分,铺在洋葱上
最后将酱料淋上就大功告成啦!!
一道美味好吃又健康的凉拌花枝就简单上桌囉!