(无糖)地瓜枸杞小馒头的做法

发布时间:2019-03-10 09:57:56

(无糖)地瓜枸杞小馒头的做法

简介 完成无添加白砂糖 原味的食物香甜 早餐、点心 养生又健康 材料中筋面粉270G 全麦面粉130G 地瓜400g 枸杞100g 酵母粉6g 牛奶或水200ml做法(无糖)地瓜枸杞小馒头的做法1

1. 先蒸熟地瓜并捣成泥。2. 中筋面粉过筛。3. 将材料全加入器皿。

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在有机店买的酵母粉。小小一包只有12克。

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有机枸杞。

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将材料搅拌并揉成团。

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静置发酵约40分。依气候温度。或放入电锅,外锅加一米杯热水,不按开关(约30分)。

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取一些面团,压平。

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卷成一长条。

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切成约3公分。放入蒸锅。约10分钟。

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完成后,仍确定一下,中间部分是否熟透了。

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