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Kidchen 蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法

发布时间：2019-03-10 16:57:11

Kidchen 蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法

简介溽暑该吃点什么？当然是凉拌品！什么吃了对身体好？当然是苦瓜囉！经过特别的醃制，这道苦瓜吃来甘甜不苦，正是夏季最佳凉拌菜！更多亲子厨房里的感动和美味，请来到家宴佳宴： http://homeparty.pixnet.net/blog 材料苦瓜1颗冰梅或紫苏梅1包有机蜂蜜2大匙美奶滋2大匙冰水1杯做法 Kidchen 蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法

Kidchen 蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法

1

苦瓜洗净，去籽，切片！

Kidchen 蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法

2

紫苏梅切小条

Kidchen 蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法

3

冰水加入切好的梅子和蜂蜜将切好的苦瓜放入醃1小时或更久

Kidchen 蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法

4

享用前可以用美奶滋加一大匙蜂蜜梅子水，调和，淋在苦瓜上！蜂蜜梅子水加了冰块也可以另外享用喔！

Kidchen 蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法

5

紫苏梅和蜂蜜都加入冰水中！

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