沙参玉竹红萝卜佛手瓜汤的做法

发布时间：2019-03-10 07:58:08

沙参玉竹红萝卜佛手瓜汤的做法

简介港式汤水 - 沙参玉竹有怯痰止咳、清肝火、养阴润燥的功效。材�虾懿�1斤佛手瓜1斤沙参1两玉竹1两猪腿肉400克蜜枣2粒南北杏少许果皮1/4块做法沙参玉竹红萝卜佛手瓜汤的做法

胡萝卜去皮切大块, 佛手瓜切开去籽切大块, 果皮浸软挖去瓤

猪腿肉出水, 切大块, 沙参和玉竹洗净后用清水浸约五分钟后涩干水份

煲沸适量清水, 然后放入所有材料, 滚起后中火煲15-30分钟, 随后转小火续煲二小时即成,用少许盐调味, 隔去多余油份即可饮用。

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