1准备食材●4片吐司※有边无边皆可，使用有边吐司，热压出的吐司边会带有饼干的口感，硬硬脆脆的
2准备食材●玉米鲔鱼罐头●沙拉●起司※吐司里要包的食材也可以随意变换，量差不多吐司的1/4会比�虾茫谌妊故辈挪换嵋蛭咸喽闯隼脆。�
31.每片吐司抹上薄薄的沙拉，或是像我平均挤也可以√2.抹好沙拉酱的吐司先放上1/4的起司√
43.加入玉米鲔鱼罐头√※放在中间，外边留1公分空间，避免热压时料跑出来。4.再放1/4的起司片√※也可以加一些胡椒粉调味，想要再加小黄瓜或是生菜都可以，记得要适量。5.盖上吐司√6.放入热压机，慢慢压至扣上√※约3分钟，看一下吐司颜色，浅浅上色即可，重点看边边有无密合唷！
5两份玉米鲔鱼热压吐司完成啦～
