地瓜 500克,老姜 100克,黑糖 80克,水 1000cc,牛奶 200cc
姜汁地瓜牛奶的做法1、老姜洗净、拍碎；地瓜洗净、去皮、切块。
2、取一汤锅，加水放入老姜、地瓜块煮开，转小火煮至松软约20-30分，加入黑糖续煮2-3分捞起姜片(以免变苦)。
3、取100克熟地瓜、姜汁50克、200㏄的鲜奶，倒入果汁机中打成汁即可。(可以加入地瓜块再加热暖暖吃)
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