椰汁紫米粥的做法

发布时间:2019-03-11 04:07:46

椰汁紫米粥的做法

简介 紫米有补血养气的功效外,听说还能减肥呢~天冷时来碗暖呼呼的椰汁紫米粥,不仅暖身也补身! 材料紫米(或称黑糯米)200克 冷水A(浸泡紫米)适量(盖过紫米) 冷水B1000毫升 砂糖适量 椰奶适量做法椰汁紫米粥的做法1

将紫米洗净后,加入冷水A浸泡1晚,之后滤出紫米

椰汁紫米粥的做法2

将紫米和冷水B放入锅中,用大火煮滚后,盖上锅盖,改小火煮30分钟熄火

椰汁紫米粥的做法3

焖30分钟,再续煮20分钟,煮的过程中需要不时搅拌,避免黏锅底。起锅前,加入砂糖拌匀

椰汁紫米粥的做法4

食用时,淋上椰奶即可

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