发布时间:2019-03-10 06:28:32
香蕉 1条,胡萝卜 50克,蜂蜜 适量,牛奶 200cc,冷开水 200cc,冰块 适量
1、香蕉去皮,切成数段。胡萝卜去皮切小块备用 。
2、将切好的食材放进果汁机,倒入牛奶、开水,打约20秒。
3、再倒入碎冰,略搅拌即可倒入杯中享用。
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