麻辣黑木耳拌鸡丝.的做法

发布时间:2019-03-10 04:18:45

麻辣黑木耳拌鸡丝.的做法

简介 在立秋之后,经常会有高温出现,让人仿佛错觉在夏天一样,因而有「秋老虎」之称,此时来点香辣又清爽的「麻辣黑木耳拌鸡丝」,不仅开胃,又能增进食欲,只要先将鸡胸肉入锅煮至烫透,放凉后用手逐一撕成丝状,最后拌入红椒麻辣口味的黑木耳菇菇酱、红萝卜丝与九层塔叶后即可。整体缤纷的亮丽颜色,不但令人食欲大开,所有食材相互凉拌后,原本干涩的鸡胸肉也变得滑顺好入口,加上热量不高,营养丰富多元,滋味清爽又不油腻!. 材料鸡里肌肉4片 红萝卜1小块 红椒麻辣黑菇酱1/3罐 九层塔数片叶子做法麻辣黑木耳拌鸡丝.的做法1

准备鸡里肌、九层塔、红萝卜、红椒麻辣黑菇酱等食材。

麻辣黑木耳拌鸡丝.的做法2

将已烫熟的鸡里肌肉用手逐一撕成丝状,放入碗中备用。

麻辣黑木耳拌鸡丝.的做法3

将红椒麻辣黑菇酱直接夹放至碗中,并倒入些许麻辣酱汁。

麻辣黑木耳拌鸡丝.的做法4

把鸡丝肉、红萝卜丝与九层塔碎叶,也一同放入碗中。

麻辣黑木耳拌鸡丝.的做法5

只要拌一拌,一道无油的美味即可上桌,吃来微辣又开胃。

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