无油无烟超简单炸鸡腿的做法

发布时间：2019-03-10 03:39:10

无油无烟超简单炸鸡腿的做法

简介无油、无烟，只要有小烤箱也能在家轻松享受炸鸡腿! 材料棒棒腿数只面粉适量盐巴适量黑胡椒适量做法无油无烟超简单炸鸡腿的做法

将面粉、盐巴、黑胡椒放在一保鲜盒中，摇一摇搅拌均匀，接着放入棒棒腿

盖上盖子后用力摇保鲜盒，让面粉均匀覆著在鸡腿上

敲掉多余面粉，并把没有沾到面粉的部份补沾面粉，接着平铺在烤盘上，送入烤箱约20~30分，过程中可视情况翻面一两次

鸡腿表皮烤到成金黄色即完成囉!

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