青豆胡萝卜馅饼的做法

发布时间:2019-03-09 15:59:49

青豆胡萝卜馅饼的做法

简介 营养补充站:29g脂肪,17g蛋白质,42g碳水化合物,2073千焦热量(496千卡)。 材料

面饼用料:面粉250g,发酵粉1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),油3汤匙(45ml),清水100ml,馅用料:速冻豌豆300g,胡萝卜300g(擦碎),洋葱1个(切碎),培根100g(切碎),牛奶200ml,鸡蛋2枚,百里香碎1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),胡椒粉1/3茶匙(2g)

青豆胡萝卜馅饼的做法

面饼做法:

将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光滑的面团。

把面团放在温度相对较高的地方,静置30分钟。

将面团擀成1张直径为28cm的圆饼,再放入烤盘中待用。

馅做法:

青豆用开水烫熟,和胡萝卜碎、洋葱碎、培根碎(50g)一起混合均匀,再撒在面饼上。

将牛奶、鸡蛋和百里香碎放入碗中混合均匀,再调入盐和胡椒粉,淋入面饼中。

最后将余下的50g培根撒在最上面。

烤制:

烤箱预热至200度,将烤盘放入烤箱底部烤制30分钟即可。

小诀窍

准备1个直径28cm的烤盘

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