鸡胸肉切片,将醃料加入抓匀备用。
2洋葱切片,青葱和辣椒斜切成丝备用。
3适量油热锅后,先将蒜末爆香,再下鸡柳,大火翻炒到表面略焦7分熟即可盛起。
4同锅加上少许油,先将葱白段、洋葱片和一半份量的辣椒丝炒香。
5再将鸡肉回锅,加上调味料大火翻炒到鸡柳熟。
6起锅前加入青葱丝还有剩下来的辣椒丝,大火翻几个锅,香喷喷又很下饭的沙茶葱爆鸡柳就完成噜^__^
发布时间:2022-03-27 00:13:46
鸡胸肉切片,将醃料加入抓匀备用。
2洋葱切片,青葱和辣椒斜切成丝备用。
3适量油热锅后,先将蒜末爆香,再下鸡柳,大火翻炒到表面略焦7分熟即可盛起。
4同锅加上少许油,先将葱白段、洋葱片和一半份量的辣椒丝炒香。
5再将鸡肉回锅,加上调味料大火翻炒到鸡柳熟。
6起锅前加入青葱丝还有剩下来的辣椒丝,大火翻几个锅,香喷喷又很下饭的沙茶葱爆鸡柳就完成噜^__^