甜椒 一颗,洋葱1/4 颗,玉米粒 一份,花椰菜 一份,起司 适量,橄榄油/香�虾Ｑ�/黑胡椒 少许
起司甜椒镶蔬菜的做法1、甜椒洗干净后剖半 将里面的子去除干净
2、洋葱切末/花椰菜切小丁
3、把洋葱末/花椰菜/玉米粒放入一个大碗中 加入适量橄榄油/黑胡椒/海盐/起司 调味料和起司的份量可以随个人喜好增减
4、将甜椒内外都刷上一层橄榄油后 把拌好的蔬菜们填入
5、表面洒上起司和黑胡椒少许 放入烤箱以180-200度C 烤10-15分钟即可 (我通常是烤10分钟左右 但如果觉得蔬菜还没完全熟 可以再增加烤的时间)
