营养什锦锅的做法

发布时间:2022-07-10 06:36:58

营养什锦锅的做法

简介 最近老公想要减重,所以都煮什锦锅给老公吃, 很方便.十分钟就搞定.老公要求的菜不多.只有桂冠饺是他的最爱.每次一定要加. 材料桂冠鱼饺数颗 桂冠饺数颗 桂冠蛋饺数颗 盐少许 白菜半颗 花椰菜半颗 金针菇一包 南瓜数块 番茄数块 波菜适量做法营养什锦锅的做法1

将蔬菜洗净后放入锅中煮,蔬菜之选择可依个人喜好,平常我会挑选深浅绿色蔬菜各一,菇类一种,红色或黄色蔬菜一两种,希望让营养均衡,视觉上效果也较好.

营养什锦锅的做法2

蔬菜煮熟后再加入桂冠鱼饺.桂冠蛋饺.桂冠花枝饺.再煮3分钟加一点盐巴调味.就完成啦!!

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