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香草饭焗酿番茄的做法

发布时间：2022-07-19 13:26:00

香草饭焗酿番茄的做法

材料番茄6个洋葱1个长米200克松子仁40克鸡汤400毫升青酱4汤匙面包糠3汤匙巴马臣芝士2汤匙做法香草饭焗酿番茄的做法

香草饭焗酿番茄的做法

1

番茄切去顶部

香草饭焗酿番茄的做法

2

用匙羹将中间的肉和籽挖出

香草饭焗酿番茄的做法

3

将洋葱切成幼粒

香草饭焗酿番茄的做法

4

准备煎锅，用大火烧热并加少许油，炒香洋葱

香草饭焗酿番茄的做法

5

加入长米煮2-3分钟

香草饭焗酿番茄的做法

6

加入1/3鸡汤，煮至长米吸收所有鸡汤

香草饭焗酿番茄的做法

7

重复此步骤3次直至长米煮熟为止

香草饭焗酿番茄的做法

8

熄火，加入青酱及松子仁拌匀

香草饭焗酿番茄的做法

9

将饭加入番茄之中，然后放在焗盘上

香草饭焗酿番茄的做法

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在饭上洒上巴马臣芝士及面包糠

香草饭焗酿番茄的做法

11

预热焗炉至摄氏180度，将番茄焗10-12分钟直至金黄色

香草饭焗酿番茄的做法

12

上碟即成

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