蔓越莓豆渣饼干的做法

发布时间:2019-03-11 05:40:55

蔓越莓豆渣饼干的做法

简介 打豆浆剩下的豆渣也能做出低脂低卡的美味小饼干哦!6种食材加上家用烤箱就能完成。(食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆渣被视为一种新的保健食品源。以上参考中华百科) 材料豆渣110g 低筋面粉80g 奶油60g 糖粉30g 全蛋1颗 蔓越莓干50g做法蔓越莓豆渣饼干的做法1

准备材料。烤箱预热上下170度

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预热时先将豆渣平铺在烤盘放进烤箱烤干水份,烤到搅拌时再取出来(约20分钟)

蔓越莓豆渣饼干的做法3

盆子里先放室温下的奶油和糖粉,以普通打蛋器或直接用手将奶油糖粉搅拌到有些反白

蔓越莓豆渣饼干的做法4

1颗蛋分3次加入,每次都要搅拌到奶油糊和蛋完全融合再加第二次...

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加入低筋面粉→加入豆渣→加入蔓越莓→拌匀

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装入挤花袋或塑胶袋(角落剪一个小口)

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挤约3~4公分直径的圆型,上面稍微压平,入预热烤箱170度烤40分钟

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出炉后放凉就要装入封口袋保存

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