秘鲁鱿鱼翅1块(约100mm*100mm)、海鲜酱1小匙、生姜4-5片、蒜2瓣、小葱2根、料酒适量、食用油适量、盐适量、青椒5个左右,冰水1盆
妃子笑的做法1、将鱿鱼翅洗净,去黑皮,放入清水中浸泡5分钟,捞出冲净。
2、将鱿鱼翅切成长约5厘米,宽约2厘米的薄片,放入大碗中。
3、将小葱洗净切小段,生姜洗净切末,蒜碾成蒜蓉,放入鱿鱼中拌匀。
4、将3汤匙料酒倒入鱿鱼中,拌匀。
5、将1小匙海鲜酱放入鱿鱼中,拌匀。
6、将鱿鱼翅静置20分钟。
7、等待的过程中,将青椒洗净(籽可去可不去),去蒂切条。
8、将一颗蒜切末,2片姜切丝。
9、将腌制好的鱿鱼捞出,淘净,沥干水。
10、炒锅上火,放水烧开。
11、放入鱿鱼汆一下,用漏勺捞出浸入冰水中,搅拌几下,捞出沥干水。
12、炒锅洗净烧热,倒入食用油烧热,依次放入蒜末、姜末、青椒,爆香。
13、开大火,倒入鱿鱼煸炒至7成熟。
14、关小火,放盐,改大火,拌匀。
15、关火,起锅摆盘。
小诀窍1、冰水要拿冰化成水,不要拿水冰成冰水。
2、把鱿鱼从开水中捞出来放入冰水中时速度要快。
3、炒鱿鱼要大火爆炒,炒的时间越短越好。
4、最好用橄榄油等颜色较淡的油,可以保持菜品的本来颜色,鱿鱼也会呈现淡淡的粉色。
5、海鲜酱可以用其他的如小麦酱、芥末酱等代替,当然,前提是你实在买不到海鲜酱了。但改变使用的酱料会改变菜品的口味,胆大的孩纸可以试试。
6、鱿鱼翅一定要海鱿鱼翅,不能是河里的。不一定非得是秘鲁产的。海鱿鱼翅有一股超级难闻的腥味。