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蛋包饭与大虱丸炒时蔬的做法

发布时间：2019-03-11 03:35:49

蛋包饭与大虱丸炒时蔬的做法

简介我很爱吃欧姆蛋，以前看料理东西均时撤彻底底的学起了卷蛋包，每次去外外吃到只要伯伯一薄蛋皮的时候我都很想哭，自己做起挨毫不用客气的用多2颗蛋，今天一样缤纷的的爱妻便当，希望相公吃的有元气喔^__^ 材料隔夜饭200g 黑胡椒适量大蒜粉适量鸡蛋2颗奶油适量鲜奶40g 四季豆适量香油适量香料盐适量鱼卵辣椒适量鲔鱼适量大虱丸适量甜椒适量玉米适量花椰菜适量红萝卜适量杏鲍菇适量做法蛋包饭与大虱丸炒时蔬的做法

蛋包饭与大虱丸炒时蔬的做法

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炒饭用隔夜饭来做炒饭

蛋包饭与大虱丸炒时蔬的做法

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炒饭炒饭炒香了后加入一点大蒜粉和黑胡椒

蛋包饭与大虱丸炒时蔬的做法

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炒饭加入少许盐巴

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炒饭炒到历历分明就可以起锅囉

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蛋包2颗蛋奶油 40cc鲜奶

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蛋包起锅热奶油

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蛋包把蛋跟鲜奶打均匀

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蛋包下锅煎蛋包，入锅实用铲子在中心搅拌到拌熟食慢慢卷起

蛋包饭与大虱丸炒时蔬的做法

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蛋包先把饭装好，蛋包摆上去，画一刀，向两边翻下露出里面的半熟蛋

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凉拌四季豆把四季都去须，过水川烫放凉拌入香油和香料盐

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鱼卵辣椒拌鲔鱼鲔鱼罐头把水沥掉，拌入一点美乃滋，加上一点鱼卵辣椒

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大虱丸炒时蔬杏鲍菇和大虱丸切片

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大虱丸炒时蔬红萝卜和花椰菜烫熟，杏鲍菇先煎熟

蛋包饭与大虱丸炒时蔬的做法

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大虱丸炒时蔬备好�虾螅黄鹑胗凸璩矗魃弦坏闩氪笫秃诤肪秃脟觀^

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