台湾营养彩色米以专利技术萃取天然蔬果中的营养成分及天然原色.
2食材(四季豆洗净去头尾剥去粗丝要擦干.下锅才不致喷油)
3不用大锅油炸.用适量油煸香豆子.捞起沥油.
4也不要煸过久保持青翠色
5锅入虾米末炒香续入姜末.蒜末.绞肉.榨菜末续炒香.
6续加入煸香的四季豆加入调味料
7加入少少水翻炒熟成
8摆盘上桌
9营养彩米好吃营养又漂亮宴客上桌很是吸引众人目光呢^^~
发布时间:2019-03-11 03:36:03
台湾营养彩色米以专利技术萃取天然蔬果中的营养成分及天然原色.
2食材(四季豆洗净去头尾剥去粗丝要擦干.下锅才不致喷油)
3不用大锅油炸.用适量油煸香豆子.捞起沥油.
4也不要煸过久保持青翠色
5锅入虾米末炒香续入姜末.蒜末.绞肉.榨菜末续炒香.
6续加入煸香的四季豆加入调味料
7加入少少水翻炒熟成
8摆盘上桌
9营养彩米好吃营养又漂亮宴客上桌很是吸引众人目光呢^^~