蔬果义大利面佐马铃薯的做法

发布时间：2019-03-11 04:53:55

蔬果义大利面佐马铃薯的做法

简介什么颜色都有一盘义大利面就可以吃到各种健康食材你也可以这么做很简单就上菜了今天吃素! 材料马铃薯一颗红萝卜玉米笋豆芽秋葵适量小苹果小番茄适量木耳雪白菇黑珍珠菇适量纯青酱一大匙熟义大利面一包芝麻九层塔少许做法蔬果义大利面佐马铃薯的做法

准备好食材

先煎好马铃薯备用

菇菇直接放入锅中干煎煎好备用 (不放油)

放上一匙纯青酱小火炒出香味来

将红萝卜玉米笋秋葵放入锅中加水炒熟

再将豆芽苹果小番茄放入锅中不够水时要再加一点水

请注意锅中是有水分的义大利面退冰后放入锅中均匀拌热

放上炒香的菇菇请自行调味道

撒上白芝麻一朵九层塔装盘上菜

很健康吧!

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