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[气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

发布时间：2019-03-11 04:48:51

[气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

简介有时我很喜欢煮一大碗青菜，搭配上简单的酱汁，当做早午餐或是中餐，吃完很有饱足感，而且觉得超级健康，用气炸锅也可以完成简单的热沙拉，再来个蛋黄未熟的温泉蛋，倒也是香淳好吃！材料蘑菇5个红椒1/4个黄椒1/4个黄蕃茄10个白花菜1/4个花椰菜1/4个盐少许黑胡椒少许蛋1个做法 [气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

[气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

1

将所有的青菜处理好并洗净

[气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

2

将青菜放入锅中，加入1大匙油拌匀

[气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

3

将青菜包入烘焙纸中，外层再包一层锡箔纸

[气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

4

将青菜包与蛋放入气炸锅中，160度15分(10分时将蛋取出)

[气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

5

将青菜取出后调味，并摆盘

[气炸锅]温泉蛋热沙拉的做法

6

将剥好的蛋放上热沙拉上，蛋如果要熟一点，可与沙拉一起起锅，青菜部分可随个人喜爱添加

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