洋葱蛤蜊鸡汤的做法

发布时间：2019-03-11 02:54:11

洋葱蛤蜊鸡汤的做法

简介高丽菜、洋葱、蒜头低热量高营养材料

洋葱两颗,高丽菜半颗,蒜头 15颗,苹果 1颗,红萝卜 1条,鸡腿六只,蛤蜊三十颗,南瓜半颗

洋葱蛤蜊鸡汤的做法

1、鸡腿川烫去血水备用

2、洋葱切丝、高丽菜洗净拨开即可红萝卜削皮、蒜头去膜、苹果削皮。以上食材加入1500cc水熬煮一小时

3、之后放入鸡腿、南瓜切块、继续熬煮30分最后才放蛤蜊，盐巴看个人加与不加

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