[下酒菜料理]蜜汁双腰小鱼干(腰果+杏仁果)的做法

发布时间:2019-03-11 02:33:46

[下酒菜料理]蜜汁双腰小鱼干(腰果 杏仁果)的做法

简介 吃过日本料理店的蜜汁核桃小乾,总是念念不忘那香酥甜的滋味,网路爬文之后发现,小鱼干的含钙量完全就是牛奶的N倍,所以兴起做小鱼干相关料理的想法。看着冰箱里的小鱼干及过年剩下的腰果及杏仁果,所以让我兴起歹念来试做蜜汁双果小鱼干~ 材料小鱼干1碗 蒜头1小碗 腰果.杏仁果1碗 酱油1小匙 砂糖1大匙 水3大匙 蜂蜜1大匙做法[下酒菜料理]蜜汁双腰小鱼干(腰果 杏仁果)的做法1

小鱼干用水快速清洗,捞起后晾干备用

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蒜头切片,辣椒冲洗后切片去籽,砂糖倒入蜂蜜水中搅拌均匀(糖粒没散没关系

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双果倒入烤箱微烤2-3分钟,(也可以将双果倒入锅中干炒到酥香后盛起备用,火大概是中小火,炒到酥香约3-5分钟)

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小鱼干我用炸的,因为我想要有酥脆感,小鱼干洗过水份多,刚下锅泡泡很多,泡泡变少了表示水份已炸出就要快速起锅了不然会过焦,(也可以用炒的去除水分,但是不会这么酥脆,将小鱼干倒入锅中,开小火干炒约2分钟,盛起备用),也可将小鱼干放入烤箱,以150度烤约10分钟至酥脆即可

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热油锅,倒入蒜片跟辣椒爆香到蒜片微黄

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加入小鱼干跟酱汁,拌炒到酱汁收干

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最后加入腰果及杏仁果拌炒均匀

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上桌

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