将所有生菜洗净沥干备用。并将干白木耳及干燥藻类分开泡冷开水备用!
2准备一锅滚水,将日晒面条下锅,约3分钟(目视煮至面条柔软即可),因为视作冷面所以起锅后需要微拌橄榄油,避免面干黏在一块。另起一锅水,将南瓜,青花菜,秋葵等根茎类蔬菜 预先烫熟。
3取一铸铁锅或烧烤盘将切片好的菇类预铸铁锅干烤一下(让菇的香味出来)也可让脆度口感提升!另把酱汁材料全部混合备用!
4取一漂亮的盘子,将上述备好的材料,依照个人喜好摆入盘中!食用前淋上梅枣油醋酱汁,就完成啦^^
发布时间:2019-03-09 23:29:06
将所有生菜洗净沥干备用。并将干白木耳及干燥藻类分开泡冷开水备用!
2准备一锅滚水,将日晒面条下锅,约3分钟(目视煮至面条柔软即可),因为视作冷面所以起锅后需要微拌橄榄油,避免面干黏在一块。另起一锅水,将南瓜,青花菜,秋葵等根茎类蔬菜 预先烫熟。
3取一铸铁锅或烧烤盘将切片好的菇类预铸铁锅干烤一下(让菇的香味出来)也可让脆度口感提升!另把酱汁材料全部混合备用!
4取一漂亮的盘子,将上述备好的材料,依照个人喜好摆入盘中!食用前淋上梅枣油醋酱汁,就完成啦^^