米 1杯,玉米 适量,马铃薯 适量,红萝卜丝 适量,海带芽 适量,起司 1~2片,黑胡椒 适量,牛奶(或无糖豆浆) 适量,水 1杯半,蛋 2颗,盐 少许
轻食义大利炖饭的做法1、将米及水加入锅中，马铃薯切块，红萝卜切细丝(我是削成薄片)，加入锅中。
2、接着放入玉米(因为我很爱玉米，所以加了差不多一半的罐头玉米)，再加海带芽，最后在直接于锅中打两颗蛋，之后放起司跟牛奶，最后放适量的盐巴，也可以加自己爱吃的蔬菜，菜放多少牛奶就要多放些，菜吸饱汤汁很好吃。
3、最后放入飞利浦万用智慧锅，转成煮粥，煮约13分钟。
4、煮好后，打开锅盖，搅拌锅中物，最后加适量黑胡椒盐即可
