巧克力味爆米花的做法

发布时间:2019-03-11 01:11:18

巧克力味爆米花的做法

简介 说到爆米花,就想到黏糊糊甜兮兮、吃完一桶长一圈肉的电影院爆米花了吗?爆米花本来可以很健康,它高纤维、铁、锌、钾的含量都不错,只要控制好油和糖的用量,它就是妹子们追宋仲基的最佳伴侣。而且爆米花真的不只焦糖这一种口味,它的味道可以变化无穷,今天介绍一款巧克力味爆米花:这个口味还算常见,这个菜谱的特点在于糖和油的用量。(20g玉米粒爆出来的巧克力爆米花)热量--126千卡;碳水化合物--18克;蛋白质--2克;脂肪--5克。 材料

爆米花玉米粒60g,油15ml,糖10g,可可粉10g

巧克力味爆米花的做法

1、热一口锅,把油和玉米粒混合均匀,倒入锅内,保持小火,电磁炉的话火力为2;

2、盖上盖子。不盖盖子的话,玉米粒一样可以变成爆米花,但是会变成天女散花、遍地开花;

3、揭开盖子偷偷看一眼;

4、玉米粒都爆开来之后,趁热倒入糖和可可粉,盖上锅盖晃荡均匀;

5、浓浓巧克力香、丝丝甜,估计宋仲基看到,都要从电视里伸出手抓来吃咯~

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