1备料
2首先将胡萝卜、栉�虾脱蟠星心Ｈ值谋壤际牵保海保海薄Ｑ蟠械奈兜辣冉现夭挥梅盘唷�
3将鸡蛋、蔬菜末和调味料打散。
4平底锅放入少许的油，小火热锅后倒入部份的蛋液。
5半熟时紧紧的往下卷起。
6往上推后再倒入部份的蛋液。重复半熟时往下卷的动作。
7重复一样的动作直到用完所有蛋液。
8最后再用锅子余温将蛋卷四面各煎一下。
9冷却定型后再用刀子切成厚片状。
10灯灯！蔬菜蛋卷完成。
11剖面的颜色很漂亮呢。可以自行替换相同颜色的蔬菜，煮妇不敢吃葱，就把葱换成栉瓜。每一口都有蔬菜的鲜甜和营养喔。
