猪肉切约1-1.2cm厚度.用肉槌稍加工一下.小黄瓜[或高丽菜]切细丝.泡冰水.沥干水分 备用..
2加蛋白..酱油...抓一抓 备用
3裹起司酥炸粉.要下锅前把粉抖一抖
4下平底锅...半煎炸至两面金黄
5煎金黄约8分熟....放到烤盘.烤箱预热
6撒上起司丝.....180度/10分...上色即可
7盘底铺小黄瓜丝[或高丽菜丝] 烤好的猪排....很香...很好吃
8切小块...上桌了
发布时间:2019-03-10 22:31:02
猪肉切约1-1.2cm厚度.用肉槌稍加工一下.小黄瓜[或高丽菜]切细丝.泡冰水.沥干水分 备用..
2加蛋白..酱油...抓一抓 备用
3裹起司酥炸粉.要下锅前把粉抖一抖
4下平底锅...半煎炸至两面金黄
5煎金黄约8分熟....放到烤盘.烤箱预热
6撒上起司丝.....180度/10分...上色即可
7盘底铺小黄瓜丝[或高丽菜丝] 烤好的猪排....很香...很好吃
8切小块...上桌了