大人洋葱切丁、萝卜滚刀
2宝宝蔬菜切成好拿大小、让宝宝可以自己吃
3牛肉切块裹少许面粉备用
4热锅倒入少许橄榄油,将牛肉煎至上色约6分熟后捞起
5同一锅再加一点油,先将洋葱炒至金黄,再倒入萝卜拌炒
6加入牛肉后,加水盖过食材,焖煮约10分钟
7加入调理块搅拌至融化
8煮至稍浓稠状后倒入电锅
9宝宝的食材加一碗水放上面一起煮,约半小时后拿出来,大人的继续煮半小时(共一小时)
10大人 红酒牛肉炖饭
11宝宝 牛肉汤面
发布时间:2019-03-10 21:03:50
大人洋葱切丁、萝卜滚刀
2宝宝蔬菜切成好拿大小、让宝宝可以自己吃
3牛肉切块裹少许面粉备用
4热锅倒入少许橄榄油,将牛肉煎至上色约6分熟后捞起
5同一锅再加一点油,先将洋葱炒至金黄,再倒入萝卜拌炒
6加入牛肉后,加水盖过食材,焖煮约10分钟
7加入调理块搅拌至融化
8煮至稍浓稠状后倒入电锅
9宝宝的食材加一碗水放上面一起煮,约半小时后拿出来,大人的继续煮半小时(共一小时)
10大人 红酒牛肉炖饭
11宝宝 牛肉汤面