肉沫烤茄子的做法

发布时间：2019-03-09 14:40:34

肉沫烤茄子的做法

材料

长茄子一根，肉馅60克，蒜5粒，剁椒一小勺，葱花适量

肉沫烤茄子的做法

1.洗净的茄子在表面刷一层薄油，，整个放进铺好锡纸的烤盘里

2.烤箱预热200度，烤盘放倒数第二层，上下火烤20分钟

3.在烤茄子的同时，蒜切沫，锅里倒入少许油，爆香蒜末，把肉沫倒进去，炒至颜色变白，把剁椒放进去炒香，炒成肉酱

4.烤好的茄子拿出来（用手指按一按，茄子变软就可以了），用刀在茄子表皮划开，这时茄肉很软很酥，倒入调好的肉酱，撒上葱花即可。吃的时候把茄子肉和肉酱搅拌一下，很香很香的

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