宝宝日记共找到宝宝日记248篇

宝宝的美食:橘子羹

助消化美味羹-橘子羹材料:橘子3个;山楂糕50克,糖挂花,白糖各适量。制作方法:1.橘子去皮,去络,籽,山楂糕切成丁。2.锅内加适量消水,烧热,放入白糖,烧沸,却除浮沫,橘子丁放入锅内,撒上糖桂花,山楂糕丁即可。营养功效:橘子酸甜可口,具有清除疲劳,生津止喝,和胃利尿,润肠通便的作用,食用得当,不但能为宝宝的健康祈祷很好的保护作用。适合(10-12个月)添加辅食的宝宝温馨提示:宝宝吃橘子过多,容易使宝宝上火,引发口腔炎,牙周炎等病症。图片和文字来自网络

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宝宝的美食:番茄猪肝泥

番茄猪肝泥材料:新鲜猪肝20克,番茄100克。做法:1番茄洗净,开水穿一下好去皮,切块,捣烂成泥状,把新鲜猪肝洗净去掉筋膜,切碎成泥状。2.将番茄泥与猪肝泥混合搅拌,准备好蒸锅,把番茄猪肝泥放入蒸锅,蒸煮五分钟取出,在捣碎一些即可。辅食小提示:猪肝富含丰富的钙铁锌等微量元素,与西红柿一起吃,可以有效改善宝宝食欲,防止宝宝贫血。(10-12个月)添加辅食的宝宝文字和图片来自网络

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宝宝的美食:玉米豆腐胡萝卜糊

玉米豆腐胡萝卜糊素材:玉米粒500G,豆腐1块,胡萝卜半根。做法:1.胡萝卜洗净切成小快;玉米粒洗净;将胡萝卜,玉米粒一起用搅拌机打成蓉,豆腐压成泥。2.将玉米糊胡萝卜蓉,加水,大火煮沸,转小火煮20分钟。3.将豆腐泥加入锅中,继续煮10分钟,不停搅拌至熟即可。辅食小提示:玉米豆腐胡萝卜粒含有蛋白质,碳水化合物,钙,磷,铁,核黄素,烟酸,维生素C等多种营养成分,不但保护眼睛,促进成长发育,提高抵抗力的能力,其中丰富的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,防止便秘。适合(7-9个月)刚添加辅食的宝宝。文字和图片来自网

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宝宝的美食:胡萝卜泥

胡萝卜泥材料:新鲜胡萝卜200克;蜂蜜25克,黄油15克,姜末2克。制作方法:将新鲜胡萝卜细菌切成小碎片,与少许开水放入锅中,搅拌均匀,加盖用小火焖煮30分钟,煮的过程中可以偶尔搅一下,知道胡萝卜变软煮烂,放入蜂蜜,黄油,姜末,煮开片刻,出锅后待稍凉后即可喂食。营养小提示:胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,胡萝卜还含有用于防治高血压及癌症的辅助的食物。此外胡萝卜还含有较多的维生素C,B2等,营养素,胡萝卜又被誉为“大众人参‘。适合(4-6个月)添加辅食的宝宝

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宝宝的美食:鲜虾波菜粥

鲜虾波菜粥材料:西兰花2朵,胡萝卜1/4根,鲜虾仁5个;核桃油适量;大米适量.做法:1.西兰花瓣成小朵,用盐水泡一下,洗净,胡萝卜洗净,切薄片;鲜虾仁去头;去壳;去虾线.2.西兰花,胡萝卜,放入锅中穿熟至软,鲜虾在锅中煸炒,片刻.3.大米适量,加三倍水,煮至粘稠,放入西兰花,胡萝卜,鲜虾,搅拌,片刻即可.辅食小提示:鲜虾营养丰富,富含的微量元素与蛋白质与西兰花与胡萝卜搭配使营养更均衡,增强宝宝的免适量.(10-12个月_添加辅食的宝宝.图片和文字来自网络

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宝宝的美食:西红柿鱼糊

增强免疫力泥糊-西红柿鱼糊材料:鱼肉:100克;西红柿20克;鸡汤200克.制作方法:1将鱼肉煮熟后切成碎末.2.西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末;3,锅内放入鸡汤,加入鱼肉末,西红柿末,煮沸后用小火煮成糊状即成.营养功效:此菜还有丰富的蛋白质,钙,磷,铁含多种维生素,有助宝宝生成发育.(适合7-9个月)添加辅食的宝宝温馨提示:一定要用新鲜鱼肉,同事必须将鱼刺剔净,西红柿一定要煮熟.文字和图片来自网络

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宝宝的美食:虾仁鸡蛋炒饭

虾仁鸡蛋炒饭素材:米饭半碗,鸡蛋1个,香菇2朵,虾仁5个,胡萝卜半根,植物油适量,盐适量,葱花适量。做法:1。鸡蛋打散,倒入米饭搅匀。2.胡萝卜洗净,切丁,穿熟,香菇洗净,切丁.3.油锅置火上,油热后倒入虾仁略炒,加米饭,翻炒至米粒松散,倒入胡萝卜丁,香菇丁,葱花,翻炒均匀,加盐调味即可.辅导小提示:可以提高人体所需要的营养,容易消化吸收,而且颜色丰富,最能引起宝宝的食欲.适合(10-12个月)的添加辅食的宝宝.文字和图片来自网络

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宝宝的美食:大米波菜汤

大米波菜汤素材:波菜30G,大米20G做法:1.波菜择洗干净,入沸水锅中穿一下,捞出切末。2.大米洗净后,放入锅中内,加适量的水煮成粥。3.出锅前将切好的波菜放入,搅拌均匀,再慢煮3分钟,取粥上层的汤即可。贴心小提示:波菜含有丰富的维生素A,维生素C及矿物质,尤其维生素A,维生素C含量是所有蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其他蔬菜多,波菜穿衣下可以去掉大量的爷孙,避免与含钙片的食物相冲。适合(4·6个月)宝宝添加辅食的宝宝图片和文字来自网络

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宝宝的美食:金黄山药饭

金黄山药饭 材料: 大米适量.南瓜30G,山药丁20G 做法: 1.南瓜去籽,去皮,切小丁;山药去皮,切小丁 2.南瓜与山药混大米下锅蒸熟即可 辅食小提示: 山药是一种很好的蔬菜,除营养价值丰富,包括维他命B1,B2C以及钙,铁,磷等矿物质外,还具有健脾胃,易肾气,及增加免疫的功能,将山药削皮之后,和南瓜一起搭配米饭蒸,不仅味道看,营养更丰富,对于有肠胃及消化功能能不佳的宝宝而言,山药还有刺激肠胃蠕动

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宝宝的美食:胡萝卜牛肉粥

胡萝卜牛肉粥材料:胡萝卜,牛肉各25克,白米粥适量制作方法:1.牛肉洗净,剁碎,胡萝卜去皮,洗净,切丁.2.牛肉和胡萝卜放入煮好的白米粥继续煮熟即可.营养功效:牛肉中所含有的铁是造血必需的矿物质,对不住宝宝补充铁质,预防缺铁性贫血具有促进蛋白质合成,不住宝宝增强免疫力的作用.适合(10-12个月)的宝宝.温馨提示:&给宝宝吃的牛肉必须做成牛肉泥,搭配其他蔬菜,即容易消化,又能为宝宝补充全面丰富的营养.(文字和图片来自网络

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